• Je voelt je veel onzeker.
• Je piekert veel en slaapt vaak slecht.
• Angst kan toenemen.
• Je leeft het leven niet wat je wilt.
• Je bent vaak boos op jezelf.
• Je streeft voor jezelf naar perfectie, maar het is nooit goed genoeg. 

Zou jij meer willen durven en doen maar wordt je tegengehouden door innerlijke overtuigingen?
"Dat kan ik toch niet, dat heb ik nog nooit gedaan" 

Hoe zou het zijn als je dat onzekere gevoel over jezelf niet meer zou hebben? Als je baas zou zijn over je emoties? Als je rust in je hoofd zou hebben en je niet meer laat leiden door wat anderen zeggen of doen?

Een ding; je bent echt niet de enige! Dit is niet wie jij denkt te zijn maar door gedachten en aannames ben je dit gaan geloven.

Faalangst en zelfvertrouwen

• Voel je vaak spanning of ben je bang om fouten te maken?
• Heb je last van blokkeren of uitstelgedrag?
• Heb je het gevoel dat je niet voldoet aan de verwachtingen van anderen?
• Heb je behoefte aan controle?

Vaak gebeurt er nog van alles in je lichaam, spanning in schouders of nek, verhoogde hartslag zenuwachtig gevoel.