Er komt een moment, soms ineens, soms geleidelijk, waarop het allemaal niet meer zo hoeft.
Seks, aangeraakt worden, zin hebben.
Je doet ‘het’ omdat je de ander niet wilt kwetsen, of je denkt: “het hoort er nu eenmaal bij”.
Maar eigenlijk hoop je dat het snel voorbij is.
Of je vermijdt het. En daarna het schuldgevoel.
Misschien heb je er ook nooit zo van genoten. Of je hoofd zit zo vol, dat je je lastig kunt laten gaan.
Waar komt dit vandaan?
Geen zin in seks heeft zelden één oorzaak. Soms is het de overgang. Je voelt je niet meer sexy, je bent onzekerder over je lijf. En lichamelijke klachten zoals opvliegers, zweetaanvallen of vaginale droogte helpen zeker niet mee.
Maar vaak spelen er ook andere dingen.
De relatie met je partner bijvoorbeeld, kan je hier goed samen over praten of juist niet?
Of wat je zelf hebt geleerd over seks. Misschien werd er bij jou thuis nooit over gepraat. Of je kreeg te horen; “dat doen meisjes niet”. Overtuigingen zoals bijvoorbeeld schaamte kunnen diep zitten en maken het lastig om je verlangens te ontdekken.
En dan is er nog je hoofd, die maar aan staat. Piekeren, plannen en alles onder controle willen houden. Zin voel je niet in je hoofd. Zin voel je in je lijf. Als je daar moeilijk bij kan komen, kan je deze ook niet goed voelen.
Mijn ervaring
Ik zat ook veel in mijn hoofd. Rond de overgang merkte ik dat mijn verlangen veranderde. Ik voelde me uitgeblust en leeg. Mijn levenslust en zin in seks waren weg. De lichamelijke ongemakken van de overgang kwamen er nog bij, opvliegers, vaginale droogte. Kortom, seks hoefde voor mij niet meer.
De shift begon bij mezelf
Mijn verandering begon toen ik in aanraking kwam met het Valleiorgasme. Ik volgde de cursus en ik merkte dat ik juist die zelfliefde, wat ik altijd zweverig vond, heel hard nodig had.
Ik voelde me lichter en vrijer.
Ik ontdekte hoe ik overtuigingen die ik had aangeleerd over seksualiteit, kon doorbreken.
Niet meer pleasen, maar mijn verlangens ontdekken en leven.
Zonder stemmetje in mijn hoofd als:”dat hoort niet” .
Uit je hoofd, voluit leven zonder handrem.
Het mooie is: dat ga je op alle aspecten van je leven voelen.
In je relatie, op je werk en in je dagelijkse leven.
Vanuit mijn eigen ervaring ontstond het verlangen om vrouwen hierin te begeleiden.
Naast veel verschillende coachopleidingen deed ik ook de Balletcoach opleiding.
Wanneer je je goed voelt in je lijf, kan je ook je innerlijke vuur weer voelen.
Wil jij die vonk in jezelf (her)vinden?
Zet een eerste stap en download de gratis weggever
Jouw eerste stap naar meer levenslust en zin in seks.
https://youareinbalance.com/gratis/gratis-e-book/
