door Jorien Waanders | sep 25, 2023 | Blog
Zelfliefde, ik weet nog dat ik dat woord voor het eerst hoorde en ik dacht dat klinkt zooo suf! Wat heb je daar nou aan? Ik vond het altijd iets voor mensen die je vroeger soms zag, mensen met sandalen en sokken! Toch kwam er op een gegeven moment een periode dat ik... 
door Jorien Waanders | sep 4, 2023 | Blog
Is faalangst wel een echte angst? Het kan je zeker weerhouden om stappen voor jezelf te zetten. Je gaat juist niet die sollicitatie voor de promotie doen terwijl je het wel wilt? Faalangst kan je juist klein houden of je denkt dat kan ik toch niet. Of je stelt liever... 
door Jorien Waanders | jun 18, 2023 | Blog
Wat is dat toch met dat schuldgevoel? Waarom loop je soms je hele leven met een ballast op je schouders, die je vaak zelf op je hebt genomen? Laatst sprak ik met een client en zij kampte heel erg met schuldgevoelens. Dit uitte zich vooral wanneer zij voor zichzelf... 
door Jorien Waanders | jul 28, 2022 | Blog
Een positief gevoel over jezelf straalt geluk en vertrouwen uit. Dit willen we maar al te graag, alleen het gaat niet altijd vanzelf. Soms kan je daarbij wat meer hulp gebruiken, ook omdat jouw gedachten vaak de situatie van een kant zien. Je zit dan vast in je... 
door Jorien Waanders | jun 29, 2022 | Blog
Toen ik voor het eerst hoorde over zelfcompassie dacht ik: ”dat is niets voor mij, dat is iets voor softies of mensen die zwelgen in zichzelf ”. Hoezo oordelen???….. Ondertussen ging ik maar door, vol moeten en doorgaan. Uiteindelijk kom je op een punt dat de...
Recente reacties