Schaamte overwinnen

Schaamte overwinnen

Voluit leven en doorbreek de schaamte Één van de dingen die je kunnen blokkeren om voluit te leven is de emotie schaamte. Deze emotie kan gaan over iets van jezelf, over wie jij bent of wat je denkt over jezelf; je zelfbeeld. Of het is iets wat je hebt gedaan of...
In beweging om het anders te doen

In beweging om het anders te doen

‘You are in Balance brengt je in beweging om het anders te doen In maart 2024 stond er een prachtig artikel over in de Heemsteder/Bloemendaler krant. De rode draad van het artikel is: ‘Hoe kom je in beweging om het anders te doen’. Het artikel is online te...
Vrijheid in je hoofd

Vrijheid in je hoofd

‘De best bewaakte gevangenis bouwen wij voor ons zelf ‘ Gordon Livingstone Vrijheid in je hoofd door minder belemmeringen Ieder mens kan wel eens op een bepaald moment in je leven vastlopen. Maar wat weerhoudt iemand dan om het leven te leiden dat hij wilt leiden? Hoe...
Wat is de juiste coach voor jou?

Wat is de juiste coach voor jou?

Wat is de juiste coach voor jou? Er kunnen allemaal redenen zijn waarom je naar een coach stapt. Voor de een is dat persoonlijke groei en ontwikkeling, voor de ander kunnen het vragen zijn op het gebied van loopbaan of levensvragen. Ook is de overgang bij vrouwen zo’n...
Meer moed en vertrouwen in 5 stappen

Meer moed en vertrouwen in 5 stappen

Meer moed en vertouwen in 5 stappen Meer moed en vertrouwen en minder angst om te falen. Vaak wanneer je faalangst ervaart dan heb je dat in situaties waar je je ongemakkelijk voelt. Of dat nu in een privé situatie is, op bijvoorbeeld een verjaardag of op je werk. In...
Seksualiteit wandeling 1 op 1

Seksualiteit wandeling 1 op 1

De 1-op-1 seksualiteit wandeling bieden een unieke en ondersteunende manier om te praten over seksualiteit. Speciaal ontworpen voor degenen die het lastig vinden om erover te praten vanwege gevoelens van schaamte. De wandelingen bieden een veilige en vertrouwelijke...