Transformatie traject: Overwin je onzekerheid en faalangst zodat je mag staan voor wie jij echt bent.

Ik begeleid jou naar Voluit leven met de handrem eraf,

zodat jij vol levenslust met zelfvertrouwen en acceptatie jezelf kan zijn!

….Je bent er klaar mee!

Teveel moeten van jezelf.

Schuldgevoel waardoor je over je grenzen gaat.

Die angst voelen van wat een ander zegt of denkt.

Steeds maar beter je best doen, eigenlijk is het nooit genoeg.

Het lijkt wel alsof niemand je ziet of hoort.

Ook voor en tijdens de overgang kunnen deze klachten nog verergeren.

Je probeert alle ballen hoog te houden en je sterk te houden voor de buitenwereld. Maar heel eerlijk, van binnen voel je je machteloos, opgebrand en heb je het gevoel dat je steeds meer je best moet doen om niet dat masker te laten vallen.

Jorien_Waanders_transformatiecoach

Jorien Waanders
Transformatiecoach
You are in balance

1 op 1 coaching

Jorien Waanders, transformatiecoach, helpt je door middel van een 1-op-1 coachingstraject je balans en levenslust weer terug te vinden. Zodat jij iedere fase aan kan vol zelfvertrouwen.

In 3 maanden weer goed in je vel zitten, hoe klinkt dat?

“Dat werkt vast niet, ik ben nu eenmaal zo”.

Dat is de meest hardnekkige overtuiging, hier gaan we zeker mee aan de slag, je zal zeker blijven wie je bent, dat is ook mooi, maar je bent niet je gedachten en je bent ook niet je overtuigingen! Je gaat juist meer ontdekken over jezelf waar je echt blij van wordt en loslaten wat niet bij jou past.

“Ik heb al zoveel geprobeerd, yoga, medicijnen, of therapie, waarom zal dit wel lukken?”

Heel goed dat je open staat voor verandering en het een past bij je en het andere niet. Wat ik doe is jou laten ervaren hoe jij je mindset en gedachten over jezelf kan veranderen, hierdoor verandert jouw energie van negatief naar positief, daarnaast pakken we stap voor stap jouw triggers en klachten aan.

In 3 maanden tijd maak je een transformatie mee waarin je:

  •  Grenzen aangeeft voor jezelf en innerlijke rust gaat ervaren waardoor je beter gaat slapen en in balans komt;
  • Positief over jezelf gaat denken, zonder angst en onzekerheid;
  • Je eigenwaarde en zelfvertrouwen groeit, je gaat van angst en belemmeringen naar leven vol vertrouwen en moed.

Hoe verloopt jouw transformatie?

Afhankelijk van jouw agenda spreken wij elkaar 1 x per week 1,5 uur of 1 x per 2 weken en gaan uit van 7 sessies per traject.

Eerste gesprek

Ons eerste gesprek legt de basis voor jouw transformatie traject. Hier zijn enkele stappen en overwegingen voor ons eerste coachinggesprek:

  • Kennismaking;
  • Doelbepaling;
  • Hebben we een klik en is er vertrouwen;
  • Wat is jouw hulpvraag;
  • Welke behoeften heb jij?
  • Uitleg van jouw persoonlijke traject;
  • Uitspreken van verwachtingen;
  • Zelfreflectie;
  • Wat gaat het resultaat zijn.

7 sessies € 760,–

Wat anderen zeggen over het traject:

quote
IK HEB VEEL NIEUWE INZICHTEN GEKREGEN EN HET GEVOEL DAT IK MIJZELF NU BETER KEN DAN VOOR DE COACHING
-Syl-

quote
“IK LEERDE OM LIEVER NAAR MEZELF TE KIJKEN, ZONDER DIE KRITISCHE STEM.”

-Annemarie-

quote
“IK ONTDEKTE HET SPEELSE IN MIJ, WAT IK EIGENLIJK HELEMAAL WAS KWIJTGERAAKT.”

-Yvonne –

Hoe zou het zijn als je weer de regie over je leven hebt vol vertrouwen en lef?

Hoe zou het voor je zijn als je:

  • Vrij van angst in het leven staat, zonder zelfkritiek;
  • Positief naar jezelf kijkt en je zelfverzekerd voelt;
  • Duidelijk je grenzen aan kan en durft te geven;
  • Beter slaapt omdat de onrust die je voelt, weg is;
  • Weer kunt genieten met liefde voor jezelf, vertrouwen en levenslust.

Wanneer je je mentaal krachtig voelt, gaat je levensenergie weer  stromen.

Met het levens wiel, waarvan je een voorbeeld hiernaast ziet staan, werken we van buiten naar binnen, van Verbinding naar Voelen, van Voelen naar Vertrouwen, van Vertrouwen naar Verandering en van Verandering naar Vrijheid. Vrijheid om jou in al jouw kracht te staan.

ou-are-in-Balance-wiel-5V-oranje

Ben jij klaar voor een nieuw begin?

Wil jij weer de regie hebben waardoor je het maximale uit je leven gaat halen? Kies dan voor  mijn 1-op-1 coachingstraject!

 

Klaar voor een nieuw begin